なんかある名古屋

「なんかある」名古屋の情報発信ブログです

大腸スコープ検査前のごはん&当日は水飲んで歩け!

しばやんです

 

 大腸がんの手術後の

状態を見るために

毎年

大腸スコープを

受けています

 

 今回は

  • 便秘がち
  • 大腸スコープ初心者

の人に

おくる

 

早く

大腸を空っぽにする方法と

検査前のおススメごはんを

書きます

 

 

 便秘の人は受診時に下剤をもらおう

大腸スコープを

予約するときに

ふだんの

おなか具合を聞かれます

 

聞かれなければ

「ふだんから便秘です」

と伝えましょう

 

下剤がもらえます

 

処方箋をもらって

院外処方薬局で

出してもらいましょう

 

お金は数百円です

 

1.5Mの大腸をスコープで調べる

www.chugai-pharm.co.jp

大腸の内側は

しわ(ひだ)があります

 

食べ物の水分や

ミネラルを吸収して

便を固めたり

体の外に出すため

動いたりします

 

 

この内部を

大腸スコープで

細かくみてもらいます

 

 

 

検査時に

ポリープが見つかると

とってくれるところも

あります

 

 

 

そのときは

検査7000円+

ポリープ切除術の

お金がかかります

 

 

  • ポリープ発見時、取ってもらえるか
  • 検査と切除術合わせて、いくらかかるか

 

受ける病院によって

違いますので

確認しましょう

 

  

2日前からおなかを準備しよう

 

便秘が多い人は

 

  • 野菜
  • 果物

できるだけ取ってください

といわれます

 

 

検査が終わるまでは

忘れましょう

 

 

検査が終わるまで

  • うどん
  • パスタ(生・乾燥)
  • プリン
  • ヨーグルト
  • ゼリー(果物なし)

 

前日までは

  • カスの出ない食べ物をとる
  • 水分で便を柔らかくして出す
  • 階段や歩きで大腸に刺激を与える
  • もらった下剤はちゃんと飲む

ととのえておきましょう

 

意外と

うっかり食べちゃうのが

 

  • きざみ海苔
  • ごま
  • ふりかけ
  • シソ

これらは

はじめに

取り除いておきましょう

 

この食材は

小さすぎて

消化されず

残っちゃうんだそうです

 

 

 

前日はおかゆブドウ糖・パンがゆ・スープ

検査前日は

朝から夜まで

 

  • 消化のいいもの
  • 脂質はさける
  • 水分をたくさんとる

 です

 

消化までの時間は

けっこうかかります

 

脂質が多いと

さらに

時間がかかります

 

www.ohara-ch.co.jp

 

おなかがすくので

倒れないように

ブドウ糖を買っておくと

いいです

 

 

おかゆ

こちらがおススメ

防災食に買っておいたものを

毎回使ってます

 

 

スープは

 

  • コーンポタージュ(具なし)
  • かきたま入りスープ

 

コンビニの

ドライフーズが

少量で使いやすいです

 

前日は

少量ご飯ですから

おなかがへるので

食べられるものを

検査の3日前に

用意しておきましょう

 

水分をたくさん取ろう

冷たい水を

取りすぎると

内臓温度が

下がります

 

常温か

あたたかいお茶を

準備して

 

気が付いたら

飲むようにしておくと

いいです

 

 

当日朝食なし アメ&ブドウ糖はOK

 

当日は

朝食はだめです

 

 

お水とブドウ糖

アメで

検査時刻まで

もたせましょう

 

歯磨きは忘れずに

 

下剤を飲んだら開始

 

ものすごく甘い

シロップと

大量のさわやか水分

1リットルを飲んだら

 

さあ動きましょう

 

 

大腸を動かすには運動あるのみ

 

おなかすいているのに

動けるわけないよ

 

なんですが

 

ブドウ糖をなめて

とにかく

動きます

 

座って休憩して

出る人はいいんですが

 

便秘が

習慣になっている人は

 

とにかく

動きましょう

 

検査ができる状態まで

もっていくには

本人の自覚と

努力が必要です

 

ペットボトル片手に

歩いては

飲む(半分を一気に)

 ↓

トイレ

を続けましょう

 

冷たい水をガンガン

飲んでもいいです

 

大腸への刺激になります

 

 

私は

検査当日

病院で

1.5リットルから

2リットルまで

飲みます

 

 

 

トイレ回数・状態を確認しよう

 

とにかく

トイレにいきます

 

 

 

りきんでも

水しか出ない

 

そこまで

もっていきます

 

  • トイレ回数
  • 食べ物のカスの有無

 

 この2点は

必ずきかれます

 

これによって

大腸の空っぽ具合を

確認するので

覚えておきましょう

 

スコープ後はドカ食いしない

 

終わった!

食べるぞ!

 

がっつくと

一食分

休んでいた

内臓が悲鳴をあげます

 

大腸内の

ガス(空気)が

たまっているので

おなかも張っていて

辛いです

 

栄養ゼリーは

おなかに優しいです

 

 

それと

  • プリン
  • ヨーグルト
  • ゼリー

あたりから

食べるといいです

 

 

 検査前と

検査後すぐは

同じようなごはんになりますが

おなかの状態が戻れば

がつがつ食べられますので

少しの間

おなかを

いたわってあげましょう

 

 

 

まとめ

  • あらかじめ下剤を飲んでおこう
  • 前日ご飯は少量・水分多量
  • ブドウ糖と水分は必須
  • 当日は水飲んで歩く
  • カスがなくなるまで出す
  • 検査後はご飯をがっつくな
  • ゼリーとプリンは救世主

 

 大腸スコープ検査は

おなかの状態を

自分でかなりがんばって

作らなければいけません

 

 

毎年やっている

自分の経験が

これから

がんばる人に

少しでも役に立てれば

嬉しいです

 

ではでは!